حلقة وصل _ فريق التحرير
برج الحمل
خُذ خطوة جريئة نحو هدفك، ولا تتردد فى عرض أفكارك أمام رؤسائك، فقد تكون سببًا فى نقلة كبيرة بمستقبلك. قد تتلقى دعمًا غير متوقع من زميل يؤمن بقدراتك.
اترك مساحة للتفاهم مع شريك حياتك، ولا تجعل العصبية تفسد اللحظات الجميلة بينكما. حاول التعبير عن مشاعرك بدلًا من كتمانه
حافظ على طاقتك بممارسة الرياضة بانتظام، وتناول أطعمة غنية بالبروتين لتقوية جسدك. لا تُهمل ساعات نومك فهى ضرورية لاستعادة نشاطك.
برج الثور
قد تحصل على مكافأة أو عرض عمل جديد يرفع من وضعك المادى، فكن مستعدًا لاستغلال الفرصة. اجتهد فى تطوير نفسك فالمنافسة تزداد قوة.
حافظ على علاقتك بشريك حياتك وابتعد عن العناد، فهو يحتاج دعمك لا انتقادك. قد تفتح الصراحة بينكما بابًا لتجديد علاقتكما، لذلك كن صريحاً.
احذر من الإفراط فى تناول الأطعمة الدسمة، واستبدلها بالخضراوات والمياه الكثيرة. مارس المشى لتحسين الدورة الدموية بجسدك حتى تشعر بالنشاط والحيوية.
برج الجوزاء
قد تتلقى خبرًا يسعدك فى العمل أو فرصة جديدة تفتح لك بابًا للإبداع. حاول التركيز أكثر لتثبت كفاءتك خلال الفترة المقبلة.
اهتم أكثر بمشاعر شريك حياتك، فهو يحتاج الشعور بالاحتواء لا الجدل الدائم. كما عليك أن تحسن علاقتك أكثر بأطفالك حتى تعيش حياة مستقرة هادئة.
ابتعد عن السهر المبالغ فيه، واحرص على الراحة لتحسين تركيزك. لا تُرهق نفسك فى التفكير الزائد، واحصل على قسط كافٍ من النوم ومارس التمارين الرياضية بشكل يومى.
برج السرطان
بداية جديدة تلوح فى الأفق، ربما مشروع جديد أو فرصة عمل أفضل، فكن مستعدًا. ابتعد عن الأشخاص السلبيين حتى تتقدم للأمام.
تحتاج أن تفتح قلبك من جديد، ولا تجعل تجارب الماضى تسيطر على حاضرك. شخص يهتم بك بصمت قد يفاجئك باعتراف صادق.
ابتعد عن القلق الزائد، وحافظ على صحتك النفسية بممارسة التأمل أو المشى اليومى. احرص على تناول وجبات متوازنة بشكل يومى.
برج الأسد
نجاح كبير بانتظارك، فاستمر فى جهودك الحالية ولا تلتفت للحاقدين. إنجاز مهنى قد يفتح أمامك أبوابًا جديدة، كما عليك بالإطلاع على كل ماهو جديد في مجالك المهنى حتى تحسن من أفكارك.
أظهر حبك بوضوح لشريك حياتك، فهو يقدّر كلماتك الجميلة واهتمامك. لا تتجاهل احتياجاته العاطفية، كما عليك بتغيير روتين حياتكما اليومى حتى تشعران بالسعادة.
احرص على شرب الماء وممارسة الرياضة للحفاظ على طاقتك العالية. لا تفرط فى العمل على حساب راحتك، واحصل على قسط كافٍ من النوم.
برج العذراء
ركّز فى هدفك ولا تشتت نفسك بالتفاصيل الصغيرة، فالنتائج ستأتى قريبًا. تعلم أن تفوض بعض المهام لتقلل الضغط عليك ولهذا أعد جدول زمنى يساعدك على تحقيق ذلك.
حاول أن تكون أكثر مرونة في التعامل مع شريك حياتك، فالكمال غير موجود فى العلاقات. قد تحتاج جلسة مصارحة لتصفية الأجواء خلال الفترة المقبلة.
اهتم براحتك النفسية، فالإجهاد المتكرر قد ينعكس على صحتك الجسدية. مارس تمارين الاسترخاء قبل النوم حتى تشعر بالسعادة.
برج الميزان
تعاونك مع زملائك سيكون سببًا فى تحقيق إنجاز جديد، فلا تعمل بمفردك. قد تحصل على إشادة من مديرك تقديرًا لتعاونك وروحك المرنة.
انسَ الماضى وافتح صفحة جديدة مع شريك حياتك، فالحياة قصيرة للعتاب المستمر. هناك فرصة لتجديد الشغف بينكما.
اهتم باتباع نظام غذائى متوازن لتحسين طاقتك العامة. خفف من المنبهات وابتعد عن السهر الطويل حتى تستطيع التركيز في عملك خلال الفترة المقبلة.
برج العقرب
تمر بفترة مليئة بالتحديات، لكنك تملك القدرة على تجاوزها بذكائك وخبرتك المهنية المميزة التي تساعدك على تجاوز أي مشكلة تمر بها.
علاقتك بشريك حياتك تتميز بالصدق والحب مما حولك لنموذج مثالى لجميع الأزواج، وحرصك على التقرب من أطفالك ساعد على أن تعيش أجواء من الحب والسعادة.
اهتمامك بصحتك النفسية قبل الجسدية، جعلك تشعر بالسعادة والتركيز، وممارستك للتمارين الرياضية بإنتظام جعلك تتمتع بجسم رشيق متناسق.
برج القوس
قد تُعرض عليك مهمة جديدة تتطلب السفر أو التوسع، فاستغلها جيدًا. فكر بشكل مبتكر ولا تتردد فى خوض التجربة، كما عليك التعلم من أصحاب الخبرة حتى تنجح في عملك.
العلاقة العاطفية تحتاج منك إلى بعض الالتزام، فالمغامرة جميلة لكن الاستقرار أجمل، لذلك اسعى لتحقيق هذا الهدف الفترة المقبلة حتى تشعر بالسعادة والحب
مارس رياضة المشى أو اليوجا لتصفية ذهنك. انتبه لتناول طعام صحى يحتوى على عناصر غذائية مناسبة لك، خاصة مع ضغط السفر أو التنقل.
برج الجدى
تسير بخطوات ثابتة نحو هدفك، فقط لا تتأثر ببطء النتائج. قد يلاحظ أحد كبار المسئولين إخلاصك ويمنحك فرصة كبيرة.
كن أكثر مرونة في التعامل مع شريك حياتك، ولا تدع انشغالك بالعمل يبعدك عنه. حاول تخصيص وقت لقضاء لحظات هادئة معًا.
احرص على النوم الجيد، فالعمل المتواصل يرهق جسدك. نظم وقتك ولا تفرط فى تناول المنبهات، حتى تستطيع التركيز في عملك .
برج الدلو
تعود إليك طاقتك الإبداعية بعد فترة من الفتور. استغلها فى تنفيذ فكرة كنت تؤجلها. قد تحصل على إشادة من رؤسائك.
يوم مناسب للمصارحة مع شريك حياتك، ولبدء مرحلة جديدة أكثر صفاء. لا تتردد فى التعبير عن مشاعرك، كما عليك الاهتمام أكثر بأطفالك.
طاقة إيجابية تحيط بك اليوم، لكن لا تُرهق نفسك بالعمل الزائد. حاول الخروج إلى مكان مفتوح لتجديد نشاطك حتى تشعر بالحيوية والإنطلاق.
برج الحوت
قد تحتاج للراحة بعد مجهود كبير، فلا تندفع فى مهام جديدة قبل استعادة طاقتك. استغل الوقت فى التخطيط لا التنفيذ.
تعيش لحظات رومانسية مميزة، فاستمتع بها ولا تدع القلق يفسدها، وأحرص على تجديد حياتك مع الشريك حتى لا تشعر بالملل خلال الفترة المقبلة.
صحتك تتحسن تدريجيًا، فقط التزم بنظام نوم منتظم وغذاء خفيف. حاول ممارسة التأمل لاستعادة صفاء ذهنك.
التعليقات مغلقة.